菜椒 木耳和腐竹（时蔬）

菜椒 木耳和腐竹（时蔬）的做法与步骤

1. 第1步.

   蒜苗杆切段，叶切碎

   
2. 第2步.

   腐竹切段，青红椒切块，木耳撕小块

   
3. 第3步.

   热油，放蒜苗杆，菜椒炒5秒，加一点盐翻炒5秒（这里加盐，是因为腐竹吸盐，如果后面一起放盐，会导致菜椒没味，所以先让菜椒入点味^O^）

   
4. 第4步.

   放腐竹，木耳翻炒10秒，再放生抽，盐 鸡精翻炒20秒，加一点水，放入蒜苗末，闷一下，

   
5. 第5步.

   出锅，装盘~