低卡荞麦面
低卡荞麦面的做法说明
原图不怎么好看，不过还是很好吃，又不长肉，推荐
低卡荞麦面的食材和调料
| 荞麦面 | 100克 |
| 蔬菜随意 | |
| 橄榄油半汤勺 | |
| 生抽一勺 | |
| 醋根据口味添加 | |
| 辣酱根据口味添加 |
低卡荞麦面的做法与步骤
- 第1步.
没有过程图，因为很简单。 1、大火将水煮开，放入干荞麦面煮1分钟左右，将火开小点，继续煮3-5分钟，至面无硬芯 捞起。 2、用冷开水冲凉1-2遍，沥干。 3、将调料放在面条上拌匀，再放入你想吃的蔬菜，或是加些虾仁，海鲜都可以。
原图不怎么好看，不过还是很好吃，又不长肉，推荐
| 荞麦面 | 100克 |
| 蔬菜随意 | |
| 橄榄油半汤勺 | |
| 生抽一勺 | |
| 醋根据口味添加 | |
| 辣酱根据口味添加 |
没有过程图，因为很简单。 1、大火将水煮开，放入干荞麦面煮1分钟左右，将火开小点，继续煮3-5分钟，至面无硬芯 捞起。 2、用冷开水冲凉1-2遍，沥干。 3、将调料放在面条上拌匀，再放入你想吃的蔬菜，或是加些虾仁，海鲜都可以。
