水果酵素制作
水果酵素制作的做法说明
‼️酵素功能👍
1⃣提升免疫力❗
2⃣加快脂肪的代谢，有助减肥❗
3⃣让皮肤越来越靓丽❗
4⃣提升肝脏解毒，排毒功能❗
5⃣帮助改善我们生理和心理机能❗
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水果酵素制作的做法与步骤
- 第1步.
刀具，菜板用开水烫一下备用
- 第2步.
水果以及酵素机容器用开水烫一下备用
- 第3步.
柠檬切片(如果是大柠檬要去皮，否则做出来酵素发苦头)
- 第4步.
蜜柚切瓣去皮
- 第5步.
苹果🍎去皮切厚片
- 第6步.
放入酵素机容器内
- 第7步.
加入果蔬酵素发酵菌粉(某宝有售)
- 第8步.
加入提前良好的凉白开(温度不要高，凉凉即可)
- 第9步.
放置酵素档，设定时间96小时，等着喝酵素吧。
小贴士
制作酵素所用的刀具，案板以及水果必须用开水烫一下。否则容易制作酵素变坏。在制作当中，酵素里有白色泡沫和浮着白色的属于正常，如果有发黑发霉的就是做坏了。
