简简单单养生粥

简简单单养生粥

简简单单养生粥的做法说明

想题目想到抽抽了,还是直接了当最合我心意,话说这属猪的是不是都跟我一样怕麻烦,越简单越好呢⊙▽⊙

简简单单养生粥的食材和调料

紫米适量
糙米适量
红枣适量
燕麦米适量
玉米适量
红小豆适量
藜麦适量
花生适量

简简单单养生粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    如图备好

    简简单单养生粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    温水泡1小时,又加了一小把花生(最好泡一夜)

    简简单单养生粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搅拌桶加适量水

    简简单单养生粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    八宝/米糊,按下去

    简简单单养生粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    静等,完成

    简简单单养生粥的做法步骤 第5步

小贴士

我是用那个吃饭的勺子量米,一般是一勺半到两勺

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