鸡丝番茄酱蝴蝶面

鸡丝番茄酱蝴蝶面的做法与步骤

1. 第1步.

   1.先用姜把鸡胸肉用水焯一下，撇出沫子。盛出备用。

   
2. 第2步.

   2.把西兰花和土豆切成丁状，用水煮软，适合自己宝贝的软硬程度即可。盛出备用。

   
3. 第3步.

   3.将西红柿去皮，切丁，锅中放入核桃油将西红柿煸炒用小火咕嘟成泥状，放入土豆西兰花。软烂后即可。

   
4. 第4步.

   4.把蝴蝶面煮好。

   
5. 第5步.

   5.将炒好的酱和蝴蝶面拌在一起即可。把鸡胸撕丝。也可以放入别的蔬菜，例如：蘑菇，芹菜等。