虔草·虫草猴头菇养胃汤
虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法说明
调节血脂 补肾养胃
增强免疫 延缓衰老
虔草·虫草猴头菇养胃汤的做法与步骤
- 第1步.
准备食材：瞬冻鲜虫草3-8根、鸡肉200g、猴头菇适量（提前泡发12小时）、墨鱼干些许、香菜少量
- 第2步.
生鸡肉进行焯水，撇去浮沫
- 第3步.
将焯过水的鸡肉、猴头菇、墨鱼干放入炖盅，加适量水，炖煮2-2.5个小时
- 第4步.
放入瞬冻鲜虫草再炖煮8分钟
- 第5步.
最后加盐、香菜出锅
- 第6步.
虫草猴头菇养胃汤完成
小贴士
走鸡肥美 地珍养人
养肾护胃 增强免疫
人吃五谷杂粮
出问题还得从吃上下功夫
喝一碗虫草猴头菇养胃汤
内补缓解肠胃压力！
