燕麦鱿鱼烧

燕麦鱿鱼烧的做法与步骤

1. 第1步.

   处理鱿鱼，把鱿鱼须切碎。

   
2. 第2步.

   洋葱切丁，下锅炒香。多炒一会儿，炒到透明的洋葱比较好吃哦～

   
3. 第3步.

   接着炒杂菜

   
4. 第4步.

   然后把鱿鱼须放下去一起炒

   
5. 第5步.

   再把煮好的燕麦/糯米饭/米饭/杂粮饭放下去一起翻炒，加一点点酱油调味。

   
6. 第6步.

   炒好的米饭塞进鱿鱼筒 不要塞太满 六分就差不多了，加热过程中鱿鱼会收缩，填的料太满一定会被挤出来。

   
7. 第7步.

   锅里下一点点油，把塞好的鱿鱼筒小火煎熟。

   
8. 第8步.

   好啦！多余的炒饭不要浪费，也要吃掉啊～

   
9. 第9步.

   燕麦的粘性不强，我就不切了，直接整个沾泰式甜辣酱吃，超好吃的！

   
10. 第10步.

    我好棒～ｂ(￣▽￣)ｄ