橄榄油浸虾

橄榄油浸虾的做法说明
夏天快到了,给自己设定了一些减脂的食谱,并且坚持每天做一道菜,美味健康又减脂哦
橄榄油浸虾的做法与步骤
- 第1步.
虾仁洗干净放入碗中,切少许香葱,大蒜碎,少许盐放入碗中

- 第2步.
加入少许橄榄油(不需要放太多哦)

- 第3步.
橄榄油5到10克左右即可

- 第4步.
均匀搅拌即可,腌制30分钟左右

- 第5步.
放入锅中小火快速翻炒

- 第6步.
加入少许盐和黑胡椒粉调味,翻炒至虾熟即可出锅

- 第7步.
这就是我明天的午饭啦

小贴士
香葱也可以换成香菜或者罗勒,根据自己喜好。好吃又低脂,关键是制作超简单哦~














