香烤鱿鱼咖喱饭

香烤鱿鱼咖喱饭的做法与步骤

1. 第1步.

   鱿鱼脱掉黑外套，料酒腌制十分钟。

   
2. 第2步.

   准备配料切丁。

   
3. 第3步.

   放少许油，炒配料及米饭，加入少许的盐和咖喱。

   
4. 第4步.

   炒好的米饭塞入鱿鱼筒里，不要太慢。

   
5. 第5步.

   空气炸锅预热5分钟，放入鱿鱼，刷点油烤三分钟，打开刷辣酱，在烤三分。

   
6. 第6步.

   美味出炉^O^