杏鲍菇会杂蔬

杏鲍菇会杂蔬

杏鲍菇会杂蔬的做法说明

色香味俱全,快速,清淡,健康。

杏鲍菇会杂蔬的食材和调料

杏鲍菇300克
黄瓜1根
胡萝卜1/4根
彩椒适量
4瓣
花生适量
蚝油1汤匙
食盐1茶匙
少许

杏鲍菇会杂蔬的做法与步骤

  1. 第1步.

    杏鲍菇洗干净,放微波炉中高火蒸4分钟。

    杏鲍菇会杂蔬的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将所有食材切块、大蒜拍碎。

    杏鲍菇会杂蔬的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅少盐爆香大蒜,入胡萝卜翻炒2分钟。

    杏鲍菇会杂蔬的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    入黄瓜翻炒1分钟。

    杏鲍菇会杂蔬的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    入杏鲍菇翻炒几十秒。

    杏鲍菇会杂蔬的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入彩椒,再翻炒几十秒。

    杏鲍菇会杂蔬的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    入蚝油,翻炒均匀起锅转盘。

    杏鲍菇会杂蔬的做法步骤 第7步

小贴士

大火翻炒,动作要快。

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