减脂鸡肉肠

减脂鸡肉肠的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡胸脯切成块，人吃的话玩吧脂肪和筋膜都去掉，然后料理机打成泥（这个我通常会跟我家狗子各一半）

   
2. 第2步.

   紫薯一个蒸熟切成丁

   
3. 第3步.

   混合所有的材料，这个是做给我家狗子吃的所以我没放盐

   
4. 第4步.

   放入香肠模，用锅蒸得话就15分钟，我用蒸箱蒸得，整了25分钟。蛮好吃的，减肥的时候我会吃，这些材料够蒸两个模的，我一般都是一半放盐一半不放给狗子吃。