健肾膏
健肾膏的做法说明
益血健肾，明目黑发……不想说了。
这个膏，吃过的亲戚朋友，几天就来反馈，都说吃了睡得很好，噢,我的天呀，我成制安眠yao的了。确实，滋补肝肾，睡眠真的会改善很多的。然后，精神饱满，夜niao减少……吧啦吧啦……
健肾膏的食材和调料
| 桑葚干 | 300克 |
| 肉苁蓉 | 450克 |
| 制首乌 | 450克 |
| 盐杜仲 | 300克 |
| 盐巴戟 | 450克 |
| 枸杞子 | 300克 |
| 山萸肉 | 300克 |
| 女贞子 | 450克 |
| 黄精 | 450克 |
| 熟地黄 | 600克 |
| 炙甘草 | 300克 |
健肾膏的做法与步骤
- 第1步.
准备材料，桑葚买干的
- 第2步.
准备好材料
- 第3步.
枸杞子买大颗肉厚的好
- 第4步.
全部洗干净，女贞子不好洗，会浮面，慢慢淘
- 第5步.
材料要时不时松一下
- 第6步.
熬三次，过滤三次药汁收膏。具体细节看八珍膏哦，不详细写了，步骤一样的。
- 第7步.
慢慢熬
- 第8步.
越来越稠
- 第9步.
成珠不渗就收好了。
