酸奶抱紫薯

酸奶抱紫薯的做法说明
一道减脂的甜品,越吃越瘦是我们理想中的生活
酸奶抱紫薯的做法与步骤
- 第1步.
紫薯蒸熟,压成泥,放点牛奶搅拌一下,为了没有那么干

- 第2步.
如果多人份的话,可以借助料理机,这样快

- 第3步.
把紫薯泥装到碗里,用勺子周边转一下,倒扣到盘子里

- 第4步.
淋上自制酸奶,撒上坚果碎,葡萄干,都可以!可以多放点,口感很丰富

- 第5步.
一口下去,有种吃甜品的感觉 (我的坚果碎就跟拍蒜子一下碾碎的,用的杏仁,家里有什么可以就地取材)

小贴士
微信:lingmukong

一道减脂的甜品,越吃越瘦是我们理想中的生活
紫薯蒸熟,压成泥,放点牛奶搅拌一下,为了没有那么干

如果多人份的话,可以借助料理机,这样快

把紫薯泥装到碗里,用勺子周边转一下,倒扣到盘子里

淋上自制酸奶,撒上坚果碎,葡萄干,都可以!可以多放点,口感很丰富

一口下去,有种吃甜品的感觉 (我的坚果碎就跟拍蒜子一下碾碎的,用的杏仁,家里有什么可以就地取材)

微信:lingmukong