干锅花菜

干锅花菜的做法说明
适用于所有干锅菜
干锅花菜的食材和调料
| 花菜 | |
| 盐 | |
| 耗油 | |
| 食用油 |
干锅花菜的做法与步骤
- 1.
菜花掰成小朵洗净控干。
- 2.
中火烧热锅倒少许油。
- 3.
放入菜花翻炒,等锅里一点水都没有的时候,记着是一点水都没有啊,顺着锅边倒一点水,大概2茶勺左右吧,继续翻炒,重复以上步奏3—4次,放适量盐和耗油就可以出锅了。
小贴士
此法适用于任何菜,比如蒜苔、青椒等等,喜欢吃脆点的就照方子做就行,家里有老人牙口不好的,就多重复几次加水就好了。

适用于所有干锅菜
| 花菜 | |
| 盐 | |
| 耗油 | |
| 食用油 |
菜花掰成小朵洗净控干。
中火烧热锅倒少许油。
放入菜花翻炒,等锅里一点水都没有的时候,记着是一点水都没有啊,顺着锅边倒一点水,大概2茶勺左右吧,继续翻炒,重复以上步奏3—4次,放适量盐和耗油就可以出锅了。
此法适用于任何菜,比如蒜苔、青椒等等,喜欢吃脆点的就照方子做就行,家里有老人牙口不好的,就多重复几次加水就好了。