酱爆鱿鱼须

酱爆鱿鱼须

酱爆鱿鱼须的食材和调料

鱿鱼须5只
蒜苗1把
紫甘蓝适量
大料1--2个
适量
适量
面酱2勺
生抽2勺
酱油1勺
2勺
花椒油适量
料酒2勺
蛋清1__2个
2勺

酱爆鱿鱼须的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱿鱼须加盐和蛋清,用手抓5分钟,可以去掉粘液,使鱿鱼须更脆口感更好。

    酱爆鱿鱼须的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    抓后会发现鱿鱼须变硬了,过水冲洗干净。

    酱爆鱿鱼须的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    洗净的鱿鱼须焯水,水开后放鱿鱼须,焯1--2分钟就行

    酱爆鱿鱼须的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    焯水后立即放进凉水中,过一下凉,这样会使鱿鱼须更脆。

    酱爆鱿鱼须的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将鱿鱼须和配菜用油冲一下,油温不要太高,3成热就行倒进去立马出锅。配菜是可以随便搭配,可以换成蒜薹红椒或者韭菜都行。

    酱爆鱿鱼须的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅烧热冒烟了加油加大料,中小火炸香,标准是炸黑了为准,这样就能把大料里的香味挥发出来。

    酱爆鱿鱼须的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加姜末蒜末小火炸香,如果把握不好火候,可以将锅离开火。烹入料酒,顺着锅边倒料酒。

    酱爆鱿鱼须的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加面酱加生抽加酱油加白糖,炒香,可以随时把锅离开火源来控制火候。

    酱爆鱿鱼须的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    烧一会儿酱汁,汁变浓了就行

    酱爆鱿鱼须的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    倒入食材快速翻炒

    酱爆鱿鱼须的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    出锅前淋上点花椒油即可,酱香脆爽的酱爆鱿鱼出锅喽

    酱爆鱿鱼须的做法步骤 第11步

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