红糖桂花糯米藕

红糖桂花糯米藕的做法说明
中医与民间,都提倡女性多吃藕,取的大抵是藕养胃滋阴,健脾益气养血的功效。
我们女性特别容易因为脾胃虚弱、气血不足而易疲倦且渐渐失去容光焕发的容颜,借健康的食材给自己的身体关爱与调养,是爱自己,爱家人,能够愉快生活的前提与基础。
红糖桂花糯米藕的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材!

- 第2步.
去皮

- 第3步.
沿大头4厘米处切断!

- 第4步.
把泡好的糯米往藕眼里塞满!

- 第5步.
如图所示 有一节藕眼太小啦,害我用筷子使劲戳😛

- 第6步.
然后用牙签固定好,不要节省牙签哦!牢固点放心😊

- 第7步.
煮熟 高压锅也行😁我不爱用高压锅

- 第8步.
藕八成熟再陆续放入冰糖、红糖、桂花

- 第9步.
熬20分钟再放入红枣

- 第10步.
继续煮半小时

- 第11步.
出锅啦

- 第12步.
晾凉切块儿

- 第13步.
可以直接切了吃,我是浇了一些汁儿再撒点干桂花! 下次可以试试熬点桂花酱浇上去更有卖相!

- 第14步.
少抱会儿手机给家人做一份健康的爱心大餐! 昨天做的瑞士卷+昨儿蒸的青菜虾仁包子+早起卤的柴鸡蛋!!

- 第15步.
我是柚子 无油烟厨房的崇拜者!

小贴士
外面饭店吃的都是加工的半成品,好几次觉得口感不好所以自己做,真心干净!
对了买粗一点的藕或圆润一点的藕!
简单的很 自己做给家人吃吧!














