洋葱切丝、蘑菇切小块后与三文鱼碎一起放在烘焙纸里，加料酒。
烤箱上下200度，5分钟，取出，拌入黑胡椒酱，再烤3分钟，出锅。
没有加一点油，看到的油全部是三文鱼渗出的油，符合少油健康原则。
黑胡椒煎三文鱼腩黑胡椒酱三文鱼薄底披萨黑胡椒煎三文鱼三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)汁烤黑胡椒三文鱼黑胡椒三文鱼黑胡椒三文鱼黑胡椒腌渍三文鱼生蛋盖饭【木下大胃王】自制黑胡椒香肠（附黑胡椒酱做法）
