银鳕鱼南瓜时蔬疙瘩汤
银鳕鱼南瓜时蔬疙瘩汤的做法说明
疙瘩汤是非常常见的家常菜，但是很多妈妈反映：疙瘩太难和了！不是煮出来的大疙瘩难熟，就是疙瘩太细，像一锅糊糊。
今天我要教大家一种方法，做出的疙瘩汤非常软滑，特别适合小宝宝吃。而且做法超级简单，保证手残妈妈一学就会。而且（划！重！点！）——还能让宝宝拥有水汪汪的大眼睛＋超聪明的小脑袋——「银鳕鱼南瓜时蔬疙瘩汤」
银鳕鱼富含丰富的DHA，而且肉质鲜嫩味美，很适合宝宝食用，这点想必妈妈们都知道。但总是清蒸或香煎真的没什么新意，今天这款疙瘩汤煮出的更能让宝宝胃口大开。
这款面疙瘩汤做法简单快手，能为宝宝提供成长必须的优质能量。
PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。
银鳕鱼南瓜时蔬疙瘩汤的做法与步骤
- 第1步.
食材清单
- 第2步.
Bigtummy银鳕鱼、青虾仁解冻3分钟即可。
- 第3步.
面粉缓缓边加水，边用筷子搅成疙瘩备用。 （Tips：做疙瘩的时候水不能一次放太多，一点点试着加，才能调出适当的面疙瘩。如果自家宝宝的月龄较大，疙瘩可以稍微弄大点，锻炼宝宝的咀嚼能力；如果月龄较小，一定要弄的小小的，以免呛到宝宝哦。）
- 第4步.
将胡萝卜、南瓜去皮切丝。 （Ps：这里也可以换宝宝喜欢吃的各种蔬菜。）
- 第5步.
银鳕鱼、青虾仁切丁。
- 第6步.
热锅倒油，倒入银鳕鱼、青虾仁小火煸炒。
- 第7步.
倒入胡萝卜、南瓜丝、青豆翻炒均匀。
- 第8步.
倒入适量清水小火煮3分钟。 Ps：一岁以下的宝宝不要大颗青豆，如果想加青豆的话必须打成泥加进去哦。
- 第9步.
下入面疙瘩，并搅拌均匀。煮两分钟就可以出锅啦。
- 第10步.
手残妈妈学起来～把南瓜银鳕鱼作为宝宝的餐桌常客吧，都是宝宝成长中的好宝贝呢。
