鸡腿去皮焯水（能少点油）
所有材料放入炖盅 我摁了煮汤键
睡完午觉就OK啦。去了皮还有蛮多油的咧
随心所欲大拌菜随心所欲奶油霜蛋糕随心所欲三明治A：随心所欲之闷饭～简单美味又营养！一碗随心所欲的蛋炒饭芝士焗红薯(随心所欲版)随心所欲的蜂蜜柠檬烤翅随心所欲，素炒三丁随心所欲披萨（其实就是有啥放啥呵呵）
