吃都不会胖的菜团子

吃都不会胖的菜团子的做法与步骤

1. 第1步.

   菠菜焯水 切碎

   
2. 第2步.

   胡萝卜切丝焯水

   
3. 第3步.

   少放一点油炒碎鸡蛋

   
4. 第4步.

   加入生抽 蚝油 盐 再加入两大勺玉米粉搅拌均匀

   
5. 第5步.

   将馅料团成团

   
6. 第6步.

   裹上玉米粉 分3到4次 如果太干就当点清水

   
7. 第7步.

   上汽后蒸15分钟即可

   
8. 第8步.

   美味又低卡 天然食材超健康❤️