快手早餐三明治

快手早餐三明治

快手早餐三明治的做法说明

清晨,一份营养丰富的三明治和一杯Espresso,开启元气满满的一天。

快手早餐三明治的食材和调料

吐司2片
鳄梨半只
金枪鱼罐头适量
沙拉酱适量

快手早餐三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    将准备好的两片吐司放入多士炉烘烤。烘烤程度因人而异,我喜欢烤到金黄色,这样可以让吐司的香味都散发出来,而且很酥脆。

    快手早餐三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烤好的土司放入盘中,并准备好配料。

    快手早餐三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在其中一片吐司上涂满金枪鱼

    快手早餐三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    按照个人口味加入沙拉酱,和调料。我加了盐、胡椒,和桃子沙拉酱。将切好的鳄梨放在另一片吐司上。

    快手早餐三明治的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    合并两片吐司,一份营养美味的快手三明治就完成啦,再准备杯香浓的Espresso。美好的一天从早晨开始!

    快手早餐三明治的做法步骤 第5步

小贴士

1.吐司我一般都会自己提前烤好,一个吐司开始做三四个三明治。如果没时间烤也会直接去买一个全麦吐司。
2.金枪鱼罐头可以选择泉水浸的,没有什么味道但是热量比较低,或者橄榄油金枪鱼味道更香。
3.沙拉酱可以按照个人口味放一种或者几种。我买的这个桃子沙拉酱味道酸酸甜甜的比较适合做三明治。
4.三明治夹的食材我也会经常替换,例如生菜 ,番茄,酸黄瓜,煎蛋,cheese都是不错选择。

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