【生酮低碳】快手童年鸡蛋糕,不用烤箱

【生酮低碳】快手童年鸡蛋糕,不用烤箱

【生酮低碳】快手童年鸡蛋糕,不用烤箱的做法说明

小时候的印象就是过年,姥姥拿着鸡蛋油和面粉去鸡蛋糕店,没一会就拿回来好多热腾腾的鸡蛋糕,油乎乎香香甜甜的,现在几乎没有的卖了。
ps:其实跟松饼的方子有点像,稍微有点区别,更老式一点的口感。怀旧版。

【生酮低碳】快手童年鸡蛋糕,不用烤箱的食材和调料

杏仁粉30g
椰子粉8g
泡打粉1tsp
奶油奶酪/ricotta86g
鸡蛋3个
2倍甜15g

【生酮低碳】快手童年鸡蛋糕,不用烤箱的做法与步骤

  1. 1.

    关于食谱里的杏仁粉:这个杏仁粉不是国内真正的小杏仁磨的粉,而是美国大杏仁磨的粉,美国大杏仁又叫巴旦木又叫扁桃仁,是用来做马卡龙的,买的时候请看清,还有无良商家会故意混淆一定要注意。

  2. 第2步.

    两个碗,一个碗放干粉拌匀,另一个碗放奶油奶酪,准备三个鸡蛋。

    【生酮低碳】快手童年鸡蛋糕,不用烤箱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    奶油奶酪微波炉30秒软化, ricotta不用软化,三个鸡蛋分别打到碗里,一个一个加,每次都要拌匀。放入干粉搅拌均匀放置10分钟。

    【生酮低碳】快手童年鸡蛋糕,不用烤箱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    我用的小红锅,开锅,抹油。如果是别的锅就全程小火。

    【生酮低碳】快手童年鸡蛋糕,不用烤箱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    等锅预热好了之后,倒面糊,盖锅盖。等3-5分钟。

    【生酮低碳】快手童年鸡蛋糕,不用烤箱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻一下。再等个3-5分钟。

    【生酮低碳】快手童年鸡蛋糕,不用烤箱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    趁热吃,外脆里嫩,等放凉回油口感味道就很老式了。凉着热着都好吃。而且还特别方便容易。

    【生酮低碳】快手童年鸡蛋糕,不用烤箱的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    面糊一共785卡,蛋白质40.5,脂肪63.2,碳水13.7。我做了11个。

    【生酮低碳】快手童年鸡蛋糕,不用烤箱的做法步骤 第8步

相关分类

美食资讯

【生酮低碳】快手童年鸡蛋糕,不用烤箱相关菜谱大全