薏米鸡汤

薏米鸡汤

薏米鸡汤的食材和调料

半只
薏米15克
香菇4朵
1节
春笋少许
蔬菜少许
2根
3片
茴香1粒
陈皮1片
花椒10粒
适量
料酒1勺

薏米鸡汤的做法与步骤

  1. 1.

    薏米提前浸泡。

  2. 2.

    鸡肉切块焯水、放水中冲洗干净。

  3. 3.

    莲藕洗净刨去皮、切滚刀块。

  4. 4.

    春笋焯水、切薄片,鲜香菇去蒂切四份,小葱打结。

  5. 第5步.

    炖锅加入鸡块、春笋片、莲藕块、香菇、陈皮、花椒、茴香、生姜、料酒、葱结、薏米、水(淹没)煮开,撇清浮沫,转中小火慢炖40分钟。

    薏米鸡汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    捞出葱结,放入盐调味,再炖煮10分钟。

    薏米鸡汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入蔬菜,待菜转色即可,吃上一碗,增精力消疲劳!

    薏米鸡汤的做法步骤 第7步

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