凉拌苦瓜

凉拌苦瓜的做法与步骤

1. 第1步.

   苦瓜洗干净备用

   
2. 第2步.

   用刀子掏去苦瓜瓤，不然太苦了

   
3. 第3步.

   切片备用

   
4. 第4步.

   水烧开焯水一分钟就好，我喜欢脆脆的口感

   
5. 第5步.

   捞出投凉，加盐，醋，鸡精，香油，白芝麻，红辣椒，搅拌均匀码盘开吃，减肥的朋友吃多少都不怕胖哦😋