减脂神菜 香菇鸡肉丸
减脂神菜 香菇鸡肉丸的做法说明
减肥不用吃草 热热乎乎的中餐犒劳你的胃
减脂神菜 香菇鸡肉丸的做法与步骤
- 第1步.
鸡肉低脂低热量,口感嫩而不腻人，香菇和鸡肉结合，超级好吃，清爽开胃，连吃三天都不腻!喜欢的小伙伴们一起做起来鸭! 鸡胸肉洗净，用刀剁成肉泥，添加少许盐+勺生抽十半勺蚝油十半勺料酒十半勺淀粉搅拌均匀腌制5分钟 可以加点蛋清 劲道
- 第2步.
香菇洗净去根
- 第3步.
把鸡肉填到香菇里
- 4.
上锅蒸15分钟
- 第5步.
蒸出的水倒入碗里十小半碗水+半勺生抽十半勺蚝油搅拌均匀，另起锅煮开淋在香菇鸡肉丸上，撒葱花即可。 ~~~~~~ 真的是超级好吃不腻人，怎么吃都不胖，喜欢的小伙伴们赶紧做起来吧!
