基本都是在白米的基础上添加粗粮,有红薯饭、南瓜饭、燕麦饭、紫薯饭、黑米饭、玉米饭等。 洗好米加水,表面一层加入玉米粒,煮饭,出锅就是玉米粒饭了,简单好做
月子餐:当归生姜羊肉煲汤(驱寒补血)月子餐:番茄菠菜蛋花汤(提升免疫力助消化)月子餐:干贝冬瓜汤(稳定情绪)月子餐:木瓜牛奶露(镇痛解疲劳)月子餐:姜糖月子酒鸡,宝宝肠胃更棒(坐月子必备)胡麻油爆老姜——台湾广和月子餐赞度台湾月子餐-月子玫瑰汤月子餐开胃生津菜谱《月子话梅排骨》养生粥系列|“小米红枣粥”俗称:月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥