少油烤羊排（康宁旋风炉版）
少油烤羊排（康宁旋风炉版）的食材和调料
| 羊排 | 克 |
| 生抽 | |
| 盐 | 克 |
| 香叶 | 片 |
| 八角 | |
| 桂皮 | |
| 胡椒粉 | |
| 孜然粉 |
少油烤羊排（康宁旋风炉版）的做法与步骤
- 第1步.
买了3根羊排，一餐吃不完，分2次。上面是一半的量。羊排有点肥😭清洗后，用盐、酱油、料酒花椒、八角、香叶、红辣椒（反正我是把厨房里的调味料都用上了），腌制过夜，入味，但盐、酱油不可过多。
- 第2步.
第二天，因为小朋友吃，把羊排清洗了一下，调味料渣渣去掉，垫锡箔纸（因为我不想花大力气洗锅），放入康宁旋风炉。正、反各烤10分钟。
- 第3步.
烤好了
- 第4步.
入盘，放孜然粉，香香的羊排😃
- 第5步.
这是羊排里烤出来的油😊
