蚝油西兰花

蚝油西兰花的做法说明
小时候穷,家里只有一亩三分地,一年到黑没什么油水,用油炒西兰花是不可能的,这辈子都不可能炒西兰花,白灼挺好吃,只能这样才保持西兰花脆脆的口感,放点蚝油很鲜甜,你们说是不是很好看?我挺喜欢这样子的!
蚝油西兰花的做法与步骤
- 第1步.
开水后放盐放油,下西兰花,

- 第2步.
灼三分钟左右,捞起来

- 第3步.
放水,加蚝油,

- 第4步.
加鸡粉,盐,

- 第5步.
倒入生粉水,炒匀成芡汁后洒点油!

- 第6步.
倒入西兰花,翻炒匀即可!

- 第7步.
装碟时不要太多的蚝油,因为西兰花翻炒时已均匀沾蚝油汁!















