艾叶青团(净素版)

艾叶青团(净素版)

艾叶青团(净素版)的做法说明

记忆里的芳香,
艾叶飘香,
夏花纷繁。

儿童时的艾叶糍粑记忆

糯米不好消化
孩子老人不可多食。

艾叶青团(净素版)的食材和调料

糯米粉500克
木薯粉100克
新鲜艾叶500克
甜菜(或白75克
豆沙馅(或芝麻花生)450克
450克
清油20克

艾叶青团(净素版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    买来新鲜艾叶草

    艾叶青团(净素版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    选出新鲜嫩叶,摘取掉老叶

    艾叶青团(净素版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    清水洗5~6边

    艾叶青团(净素版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅加入水煮沸后再加入艾叶,不要盖盖子(这样煮出来的艾叶深绿不发黄)煮8-10分钟

    艾叶青团(净素版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮好后捞出来放凉,用手榨干水分。放入料理机加上450水打成糊状(也可以用刀切碎)

    艾叶青团(净素版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    非常重要的一步:先将糯米粉和木薯粉准备好。将刚刚打好的艾叶糊放入小锅中加上75克糖,再次加热至快煮沸关火。趁热倒入一半艾叶糊进糯米粉中(有料理机低速搅拌,再分次趁热加入艾叶糊),边加边观察面团至成团即可不加,成团后分次加入清油,再低速拌5-6分钟。

    艾叶青团(净素版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    艾叶团做好后保鲜膜盖好,趁艾叶面团微热分好50克一个,馅料15克

    艾叶青团(净素版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    包好的团子。

    艾叶青团(净素版)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    烧开水后,再放入青团,蒸15分钟,关火闷1分钟,出炉啦!快动手来试试吧!

    艾叶青团(净素版)的做法步骤 第9步

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