月子汤丝瓜鲫鱼

月子汤丝瓜鲫鱼

月子汤丝瓜鲫鱼的做法说明

具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。

月子汤丝瓜鲫鱼的食材和调料

鲫鱼2条
丝瓜1条

月子汤丝瓜鲫鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲫鱼2条背上剖十字花刀。略煎两面后,加清水、姜、葱 等,小火焖炖20分钟。丝瓜1条,洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加 盐,3分钟后即可起锅。 将丝瓜换成豆芽或通草,效果亦相仿。

    月子汤丝瓜鲫鱼的做法步骤 第1步

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