双椒木耳
双椒木耳的做法说明
木耳:益气补血、美容养颜、预防脑血管疾病、多糖体能分解肿瘤，抗癌提高免疫力。
双椒木耳的做法与步骤
- 第1步.
木耳泡发——洗净——开后煮5分钟——水倒掉——两边冷开水或纯净水冲洗（冷水冲洗很重要，否则凉拌会有泡沫。）
- 第2步.
盐，糖，醋，生抽，红椒和泡椒剪碎拌木耳。 宝贝吃所以辣椒提香而不辣。 重要的一步，冷锅倒入麻油，烧热淋入蒜末再拌木耳。
- 第3步.
亮点:蒜末油 既没有呛人的蒜味，蒜入口也不辣，非常适合孩子。
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