香椿炒鸡蛋

香椿炒鸡蛋的做法说明
春天最美的食物之一——香椿牙
都说没有吃过香椿牙的春天不算春天
香椿的吃法常见的是拌豆腐或是炒蛋,但我更喜欢炒蛋的吃法,芬芳无比,配料和方法又简单,可以让家人满足的吃一餐。
香椿炒鸡蛋的食材和调料
| 香椿 | 1把 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 盐 | 少许 |
| 油 | 少许 |
香椿炒鸡蛋的做法与步骤
- 第1步.
食材1:新鲜的香椿芽

- 第2步.
食材2:鸡蛋

- 第3步.
香椿洗净,沸水焯一下 香椿中含有硝酸盐和亚硝酸盐,焯烫可以去除部分的亚硝酸盐和硝酸盐,使食用更加安全

- 第4步.
焯好水的香椿芽

- 第5步.
香椿芽沥干水份,切碎 打入三个鸡蛋,加少许盐、与香椿碎一起搅散

- 第6步.
搅拌好的香椿蛋液 蛋液与香椿牙需要充分搅拌均匀

- 第7步.
炒锅中烧热油,倒入鸡蛋液,迅速滑散

- 第8步.
喜欢吃焦黄一点的 可以在锅中多炒一会

- 第9步.
每粒香椿都裹上蛋液并凝固关火

- 第10步.
出锅啦,开吃

- 第11步.
2碗米饭下肚了。。。

小贴士
1、香椿中含亚硝酸盐很多,因此必须在开水中焯一下;
2、做香椿的时候放油要比平时多一些,这样炒出来的菜才好吃;














