水开下菜心烫一下,捞出,起锅烧油放蒜末,姜葱炒香放,耗油,蒸鱼豉油,酱油放菜心,翻炒几下在放点蒸鱼豉油出锅即可!
味道好极了!
蒜蓉菜心蒜蓉炒菜心工作日午餐便当436Kcal(五目饭+素炒胡萝卜+蒜蓉菜心+瑞典肉丸)蒜蓉菜心蒜蓉菜心蒜蓉菜心蒜蓉小白菜心蒜蓉蚝油菜心蒜蓉菜心