枸杞红枣莲子银耳羹

枸杞红枣莲子银耳羹的做法与步骤

1. 第1步.

   先把银耳、莲子泡发1小时后银耳去根撕成小块洗净，莲子，红枣去核洗净后放入锅中，加水

   
2. 第2步.

   ➕红枣桂圆后，开始加温。

   
3. 第3步.

   定时大约3-4小时煲汤。

   
4. 第4步.

   蒸好后加入黄冰糖、枸杞、2分钟后即可。

   
5. 第5步.

   成品：营养美容，补气养胃，美哒哒！