小学生早餐

小学生早餐的食材和调料
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小学生早餐的做法与步骤
- 第1步.
黑米蒸蛋糕,紫菜虾皮薯条,玉米红薯粥😘

- 第2步.
华夫饼,芹菜叶紫甘蓝胡萝卜饼,大米粥。

- 第3步.
玉米面甜甜圈,温拌西蓝花,水果酸奶沙拉,银耳莲子雪梨饮。

- 第4步.
彩虹蛋炒饭,黑芝麻糊,每日坚果。

- 第5步.
茄子馍,凉拌鸡丝,红豆百合莲子圆子汤。

- 第6步.
年轮小饼,藜麦卷,玉米汁。

- 第7步.
凉拌木耳,韭菜鸡蛋馅饼,小米粥,薯条。

- 第8步.
奶酪包,牛奶燕麦,银鱼炒蛋。


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黑米蒸蛋糕,紫菜虾皮薯条,玉米红薯粥😘

华夫饼,芹菜叶紫甘蓝胡萝卜饼,大米粥。

玉米面甜甜圈,温拌西蓝花,水果酸奶沙拉,银耳莲子雪梨饮。

彩虹蛋炒饭,黑芝麻糊,每日坚果。

茄子馍,凉拌鸡丝,红豆百合莲子圆子汤。

年轮小饼,藜麦卷,玉米汁。

凉拌木耳,韭菜鸡蛋馅饼,小米粥,薯条。

奶酪包,牛奶燕麦,银鱼炒蛋。
