芦笋炒虾仁

芦笋炒虾仁的做法与步骤

1. 第1步.

   芦笋洗净，切去老的部分，起锅烧水，放点盐和油，焯至变绿，红黄椒切成菱形块。

   
2. 第2步.

   虾仁放1克盐和5毫升料酒腌10分钟。

   
3. 第3步.

   锅内放油，油热放虾仁炒至变色。

   
4. 第4步.

   倒入芦笋和红黄椒。

   
5. 第5步.

   迅速翻炒，加盐调味。

   
6. 第6步.

   简单快手，色泽靓丽，健康美味。

   
7. 第7步.

   拍个近照。