清炒鳝丝

清炒鳝丝

清炒鳝丝的食材和调料

鳝丝一斤
2根
3片
3瓣
适量
适量
老抽适量
生抽适量
20克
料酒1勺

清炒鳝丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    姜切丝,蒜拍扁,葱切小段,鳝丝去内脏切段

    清炒鳝丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮锅放油,机器设置120°2分钟L档爆香

    清炒鳝丝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入鳝丝,加入料酒,老抽,生抽,清水 机器设置110°5分钟L档开始煸炒

    清炒鳝丝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    结束后打开锅盖撒入白胡椒粉,就可装盘

    清炒鳝丝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    清清爽爽的一盘搞定啦!

    清炒鳝丝的做法步骤 第5步

小贴士

用格格做菜,食用油,调料和水,都比一般炒锅的少,它是低温闷煮,水分不会蒸发,饮食更加健康

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