2 包菜土豆泥
2 包菜土豆泥的做法说明
经典荷兰主食，羽衣甘蓝土豆泥！
改良低脂版
为啥我不用羽衣甘蓝——嗯，因为超市里切丝包菜打折……
包菜 160kcal
土豆 160kcal
芝士片 80kcal
合计 400kcal
2 包菜土豆泥的做法与步骤
- 1.
煮土豆，10分钟后放白菜，5分钟后关火，把土豆捣碎，搅拌均匀，加入芝士片，再开火加热1分钟，再次搅拌均匀。
经典荷兰主食，羽衣甘蓝土豆泥！
改良低脂版
为啥我不用羽衣甘蓝——嗯，因为超市里切丝包菜打折……
包菜 160kcal
土豆 160kcal
芝士片 80kcal
合计 400kcal
煮土豆，10分钟后放白菜，5分钟后关火，把土豆捣碎，搅拌均匀，加入芝士片，再开火加热1分钟，再次搅拌均匀。
