杀好鱼切花方便入味，起锅热油为了防止煎鱼过程粘锅可以放少许盐，待鱼煎制两面金黄。
鱼煎好放半碗水两分钟过后放入料酒姜去腥，随后放入辣椒耗油生抽盐调味，再放适量白糖提口感，最后放葱段焖三到五分钟出锅撒上葱花即可，
清蒸罗非鱼彩椒罗非鱼酱烧罗非鱼烤罗非鱼清蒸罗非鱼酱焖罗非鱼孜然罗非鱼香煎罗非鱼糖醋罗非鱼
