水果奶香杂粮米糊

水果奶香杂粮米糊

水果奶香杂粮米糊的做法说明

水果是人体吸收营养必需品,但对于天气比较寒冷的季节,尤其是早上吃有些偏凉,不宜脾胃虚弱人群食用,不过能把水果加入到米糊里加热制熟,既营养味美又健康养生,这不是一举两得吗?哈哈!好不好吃试试就知道咧!😂😂

水果奶香杂粮米糊的食材和调料

各种适量
适量
纯牛奶250克
适量
糯米适量
各种杂粮适量

水果奶香杂粮米糊的做法与步骤

  1. 第1步.

    1,水,水果,蔬菜,各种杂粮坚果放入破壁机内;(我用的配料是:红薯,苹果,芝麻,花生米,雪梨,糯米,荞麦,燕麦,红枣,水,牛奶,冰糖)

    水果奶香杂粮米糊的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.加入牛奶;

    水果奶香杂粮米糊的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.水位不能超过最高标准,按“滋补糊键”加热煮熟;

    水果奶香杂粮米糊的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    成品图,非常香美哟!😋😄

    水果奶香杂粮米糊的做法步骤 第4步

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