牛油果去核去皮，加入牛奶，炼乳，砂糖一起在搅拌机里搅拌
倒入碗中，加入炼乳，还可加入砂糖，增加入口的颗粒感。
牛油果要找皮已黑，已软的，但不能软过头的。
夏日特饮牛油果奶昔整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。一杯牛油果特饮夏日特饮 青柠百香果特饮超美貌减脂代餐🌿渐变色麦麸牛油果香蕉奶昔特饮牛油果特饮🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】牛油果二重奏：牛油果培根吐司和牛油果思慕雪
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