好吃健康——虾仁牛油果沙拉

好吃健康——虾仁牛油果沙拉

好吃健康——虾仁牛油果沙拉的食材和调料

牛油果
虾仁
橄榄油
番茄
黑胡椒

好吃健康——虾仁牛油果沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛油果切开,切丁,一人份一个足矣,饭量小减半即可

    好吃健康——虾仁牛油果沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小番茄对半切

    好吃健康——虾仁牛油果沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    虾仁焯熟,可以加点盐,保持口感

    好吃健康——虾仁牛油果沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    装盘撒入现磨黑胡椒碎,少许海盐,淋入橄榄油,柠檬汁即可,整个过程不超过十分钟

    好吃健康——虾仁牛油果沙拉的做法步骤 第4步

小贴士

牛油果容易变色,即切即食。
也可以加入沙拉酱,我在减脂,就做的清淡点

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