三汁焖锅

三汁焖锅

三汁焖锅的做法说明

拴住男朋友的胃

三汁焖锅的食材和调料

半个
胡萝卜一小根
土豆一个
适量
黄油一小盒
青椒一个
红椒一个
蚝油三勺
甜面酱两勺
蕃茄酱两勺
黄豆一勺
蜂蜜一勺
黑胡椒适量
金针菇适量

三汁焖锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材

    三汁焖锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗净切好蔬菜

    三汁焖锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    不粘锅加入一块黄油

    三汁焖锅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    土豆胡萝卜煎至表面微黄

    三汁焖锅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入其他蔬菜

    三汁焖锅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    腌好的鸡翅牛肉,也可放入其他食材。(鸡翅牛肉放葱姜蒜 料酒 黑胡椒 少量盐 一点点辣椒粉 生抽腌制)

    三汁焖锅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    鸡翅 牛肉放入锅中加入清水,小火焖15分钟

    三汁焖锅的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    焖鸡翅时调一碗灵魂酱料:三勺蚝油 ➕三勺番茄酱➕一勺蜂蜜➕一勺黄豆酱➕一勺辣酱

    三汁焖锅的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入锅中 再焖10~15分钟

    三汁焖锅的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    一份好吃不好看的焖锅就完成了!!!!

    三汁焖锅的做法步骤 第10步

小贴士

毫无技巧 !酱料随心!今天他惹我生气我就放200勺盐!!!!

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