洗净菜花，菜花要散菜花一定，比较好吃。
放油，葱，西红柿。其实直接放番茄酱也可以，但是总觉得番茄酱没有番茄素还是放一点西红柿会有些营养。
加入菜花，翻炒。➕盐➕糖
放少许淀粉，用水稀释过的。出锅前勾芡，OK
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