低油版糖醋排骨

低油版糖醋排骨

低油版糖醋排骨的食材和调料

排骨250克
50克
5-8瓣
5-8片
黄酒或料酒1勺
香叶7片
酱油1勺
香醋2勺
熟白芝麻适量

低油版糖醋排骨的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.排骨洗净,剁成小块 2.锅中放入凉水,放入排骨、姜、葱、黄酒焯水

    低油版糖醋排骨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1.水开后关火 2.用漏勺将排骨捞出倒入凉水盆中

    低油版糖醋排骨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    1.锅中倒入适量油 2.放入50克左右冰糖

    低油版糖醋排骨的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    中小火将冰糖炒化

    低油版糖醋排骨的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入排骨,煸炒上色

    低油版糖醋排骨的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    待排骨上色后放入压扁的大蒜、姜片、香叶、酱油1勺、香醋1勺继续翻炒 (酱油可用老抽代替,只需半勺;香醋可用陈醋来代替,只需半勺)

    低油版糖醋排骨的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    1.倒入适量凉水淹没锅中的排骨即可 2.大火烧开后转中小火加盖焖25-30分钟 3.再放香醋1勺翻炒大火收汁(陈醋减半) 4.待汤汁快收干时,关火 5.用筷子将排骨夹出放入盘中

    低油版糖醋排骨的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    在排骨上撒上适量熟白芝麻

    低油版糖醋排骨的做法步骤 第8步

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