独家【番茄🍅巴浪鱼】
独家【番茄🍅巴浪鱼】的做法说明
这是一道地道的印尼家常菜 跟带我家大宝的印尼阿姨学的 孩子们也超喜欢 很下饭 如果给宝宝吃可以把巴浪鱼的刺挑干净再下去煮 肯定可以吃一碗满满的饭哦！
独家【番茄🍅巴浪鱼】的做法与步骤
- 第1步.
配料
- 第2步.
番茄去皮切丁 油下锅爆香蒜 下番茄和冰糖3-4块一起翻炒
- 第3步.
加点水中火焖10分钟至烂
- 第4步.
番茄酱里加一勺酱油 将巴浪鱼去头和内脏 放入锅内小火炖5分钟 即可出锅 中途如果太干可以加一点水
- 第5步.
出锅钱撒点葱花
这是一道地道的印尼家常菜 跟带我家大宝的印尼阿姨学的 孩子们也超喜欢 很下饭 如果给宝宝吃可以把巴浪鱼的刺挑干净再下去煮 肯定可以吃一碗满满的饭哦！
配料
番茄去皮切丁 油下锅爆香蒜 下番茄和冰糖3-4块一起翻炒
加点水中火焖10分钟至烂
番茄酱里加一勺酱油 将巴浪鱼去头和内脏 放入锅内小火炖5分钟 即可出锅 中途如果太干可以加一点水
出锅钱撒点葱花
