惊蛰来一碗清肺养胃黄小米雪梨粥，让你一整年都下火
惊蛰来一碗清肺养胃黄小米雪梨粥，让你一整年都下火的做法说明
明天就是惊蛰了，吃梨的习俗还是要延续的，推荐一款清肺养胃的黄小米雪梨粥，让你一整年都下火。
惊蛰来一碗清肺养胃黄小米雪梨粥，让你一整年都下火的食材和调料
| 黄小米 | 适量 |
| 雪花梨 | 适量 |
惊蛰来一碗清肺养胃黄小米雪梨粥，让你一整年都下火的做法与步骤
- 第1步.
雪花梨洗净削皮，切成块，备用；
- 第2步.
将黄小米和梨放入锅中，加入适量清水；
- 第3步.
大火烧开锅，转小火煮20分钟；
- 第4步.
黄小米雪梨粥就完成啦！
小贴士
乍暖还寒的时节，清早起床喝上一碗热粥，即可以帮助保暖、增加身体御寒能力，又能清肺养胃败火，大家赶紧一起动手来煮黄小米粥食!
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