懒人煎烤鲈鱼

懒人煎烤鲈鱼的做法说明
喜欢我的菜谱就关注我,定期会上新菜谱,谢谢亲们
这美食是我去同事家吃饭,火星姐姐带来的一道美味的菜
很简单,却很好吃,
吃了到现在一直念念不忘
于是,
一开始在下厨房找了很久都没有看到这个鱼的做法的类似菜谱
于是
我决定
再次找到火星姐姐,讨要鱼的做法
自己做一回
就这样开始了
懒人煎烤鲈鱼的食材和调料
| 🐟 | |
| 鲈鱼 | 8两 |
| 🥄 | |
| 盐 | 很多 |
| 花椒 |
懒人煎烤鲈鱼的做法与步骤
- 第1步.
第一步去市场买条鱼咯

- 第2步.
1、你去买鱼的时候叫她开背,一般鱼垱都可以做到 从背部开,肚子连在一起 (这是火星姐姐给我找的实示例图)

- 第3步.
然后回家洗干净,沥干水,放在保鲜袋里面,用多D盐腌两边, 备注,特意交代杀鱼的啊姨把鱼开背,可是市场买鱼的手太快,把肚子开了,大家不要学,这是错误的开法,正确切法的图在步骤2

- 第4步.
反面也摸盐

- 第5步.
两个盘压在中间放冰箱冷藏一晚

- 第6步.
两个盘压在中间放冰箱冷藏一晚

- 第7步.
第二天洗干净盐就可以拿去煎了,先煎皮再煎肉。最多腌两天,第三天开始就就会太咸了

- 第8步.
煎好后,吸油,放到烤盘,洒一点孜然粉和味椒盐,放入烤箱热风循环上下火200度5到1 0分钟,10分钟就硬脆口感,不喜欢硬脆就烤5分钟烤干一点就可以了

- 第9步.
再次回看菜谱,感觉不够清晰,我决定在公众号重新再写一篇煎鲈鱼……

小贴士
煎鱼前一定要洗干净盐,并擦干水分再下锅煎才香脆,














