种草鲫鱼汤

种草鲫鱼汤

种草鲫鱼汤的做法说明

营养均衡,方便快捷,非她莫属。

种草鲫鱼汤的食材和调料

鲫鱼1条
4片
一勺
白胡椒粉少许
娃娃菜1颗

种草鲫鱼汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    把鲫鱼表面用盐刷一遍

    种草鲫鱼汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中倒油,把一般姜丝放入锅中爆香,把鲫鱼放至锅中煎至两面金黄。

    种草鲫鱼汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    不要急着翻边ヽ(≧Д≦)ノ,不然就会像上图一样,“脱皮”了。急着吃饭╮(╯_╰)╭

    种草鲫鱼汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入一大碗冷水,(其实放热水,汤会更加奶白,但是我个人不喜欢把水翻煮,所以我选择用冷水。)煮开后放入娃娃菜(豆腐也是不错的选择,由于本人对豆类产品过敏,所以改为娃娃菜)和鱼蛋等。

    种草鲫鱼汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    等娃娃菜煮熟,加盐和白胡椒粉调味即可。

    种草鲫鱼汤的做法步骤 第5步

小贴士

1、追求美观,在煎鱼前先放些盐在油中,再煎鱼。
2、鱼中的水要沥干,然后沿着锅边放入锅中,以免被锅中热油溅到自己。

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