🍅番茄菜花🥦

🍅番茄菜花🥦

🍅番茄菜花🥦的做法说明

小时候最不爱吃菜花🥦,现在却成了我的最爱之一。

🍅番茄菜花🥦的食材和调料

西红柿1个
番茄酱3勺
花菜半个

🍅番茄菜花🥦的做法与步骤

  1. 第1步.

    西红柿🍅切块,花菜🥦掰成一小朵一小朵的,然后用淡盐水焯一下。

    🍅番茄菜花🥦的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅下油,油热放入西红柿翻炒,炒出红色的沙,放入番茄酱再炒,炒匀放入花菜放少许酱油,盐,继续炒,炒匀即可出货。

    🍅番茄菜花🥦的做法步骤 第2步

小贴士

怊菜花是在水里放入盐,可以保持菜的颜色不变。全程掌握好火候,番茄酱容易糊锅。

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